ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ 40 ਸਾਲਾਂ ਦਾ ਹੈ ਪਰ ਇੱਕ ਤਕਨਾਲੋਜੀ ਕੰਪਨੀ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੈਸਟਾਂ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਉਹ ਕਹਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ 11 ਸਾਲ ਹੋਰ ਛੋਟਾ ਹੋ ਗਿਆ ਹੈ। ਉਸਨੇ ਮਜ਼ਾਕ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਕਿਹਾ ਕਿ ਉਹ ਹੁਣ ਅਗਲੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਲਈ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਟੈਸਟ ਫਿਟਨੈਸ ਟਰੈਕਰਾਂ ਅਤੇ ਸਿਹਤ ਨਿਗਰਾਨੀ ਯੰਤਰਾਂ ਵਿੱਚ ਮਾਹਰ ਇੱਕ ਤਕਨੀਕੀ ਕੰਪਨੀ ਵੂਪ ਦੁਆਰਾ ਕੀਤੇ ਗਏ ਸਨ।
ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਵੂਪ ਦਾ ਬ੍ਰਾਂਡ ਅੰਬੈਸਡਰ ਵੀ ਹੈ। ਰੋਨਾਲਡੋ ਦੇ ਕੀਤੇ ਗਏ ਟੈਸਟਾਂ ਵਿੱਚ ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ, ਦਿਲ ਦੀ ਧੜਕਣ ਦੀ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਵਰਗੇ ਸਰੀਰਕ ਡੈਟਾ ਨੂੰ ਮਾਪਣਾ ਸ਼ਾਮਲ ਸੀ ਜੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਮਿਹਨਤ, ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਨੀਂਦ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਵੂਪ ਪੋਡਕਾਸਟ ‘ਤੇ ਬੋਲਦੇ ਹੋਏ ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੇ ਖੁਲਾਸਾ ਕੀਤਾ ਕਿ ਉਸਦੀ ਜੈਵਿਕ ਉਮਰ 28.9 ਸਾਲ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੂੰ ਇਹ ਪਤਾ ਲੱਗਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਕਿ ਉਹ ਆਪਣੀ ਅਸਲ ਉਮਰ ਤੋਂ 11 ਸਾਲ ਛੋਟਾ ਹੈ, ਨੇ ਕਿਹਾ, ‘ਮੈਨੂੰ ਨਹੀਂ ਲੱਗਦਾ ਕਿ ਇਹ ਇੰਨਾ ਵਧੀਆ ਹੈ: ਮੈਂ 28.9 ਸਾਲ ਦਾ ਹਾਂ।’ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੇ ਮਜ਼ਾਕ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ, ‘ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ ਮੈਂ ਅਗਲੇ 10 ਸਾਲਾਂ ਤੱਕ ਫੁੱਟਬਾਲ ਖੇਡਾਂਗਾ!’ ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਇੱਕ ਦਿਨ ਵਿੱਚ 17,000 ਕਦਮ ਤੁਰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ 7 ਘੰਟੇ ਤੋਂ ਵੱਧ ਸੌਂਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਰਾਤ 11-12 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਸੌਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 8:30-8:45 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਉੱਠਦਾ ਹੈ। ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ‘ਨੀਂਦ ਸ਼ਾਇਦ ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਸਭ ਤੋਂ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਸਰੋਤ ਹੈ। ਦਿਨ ਵਿੱਚ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਪਲ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਠੀਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਸਭ ਕੁਝ ਵਿਵਸਥਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਸਿਹਤ ਦੇ ਦ੍ਰਿਸ਼ਟੀਕੋਣ ਤੋਂ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿੱਚ ਚੰਗੀ ਨੀਂਦ ਲੈਣਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਮੈਂ ਰਾਤ 11-12 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਸੌਂਦਾ ਹਾਂ ਅਤੇ ਸਵੇਰੇ 8:30-8:45 ਵਜੇ ਦੇ ਕਰੀਬ ਉੱਠਦਾ ਹਾਂ।
ਕ੍ਰਿਸਟੀਆਨੋ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ, ‘ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਜਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲੱਗਦਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਅਜਿੱਤ ਹੋ।’ ਮੇਰੀ ਉਮਰ ਲਈ ਫੁੱਟਬਾਲ ਸਰੀਰਕ ਤੌਰ ‘ਤੇ ਸਰੀਰ ਲਈ ਬਹੁਤ ਸਖ਼ਤ ਹੈ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਨੂੰ ਸੰਭਾਲਣਾ ਪਵੇਗਾ। ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਿਆਣੇ ਬਣਨਾ ਪਵੇਗਾ, ਕੰਮ ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਰਨੇ ਪੈਣਗੇ। ਮੈਂ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਤਜ਼ਰਬਿਆਂ ਤੋਂ ਸਿੱਖਿਆ ਹੈ। ਮੈਂ ਸਾਲ ਦਰ ਸਾਲ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਢਾਲ ਰਿਹਾ ਹਾਂ।
ਇੱਕ ਰਿਪੋਰਟ ਵਿੱਚ ਕਿਹਾ ਗਿਆ ਹੈ ਕਿ ਰੋਨਾਲਡੋ ਨੂੰ ਇੱਕ ਅਣਜਾਣ ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲੀ ਫੁੱਟਬਾਲ ਕਲੱਬ ਨੇ ਇੱਕ ਸੌਦੇ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰਸਤਾਵ ਨੂੰ ‘ਆਫ-ਮਾਰਕੀਟ ਪੇਸ਼ਕਸ਼’ ਕਿਹਾ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਬਾਹਰੀ ਨਿਵੇਸ਼ਕਾਂ ਤੋਂ ਅੰਸ਼ਕ ਵਿੱਤੀ ਮਦਦ ਮਿਲੇਗੀ। ਕਲੱਬ ਦਾ ਨਾਮ ਨਹੀਂ ਦੱਸਿਆ ਗਿਆ ਸੀ ਪਰ ਇਹ ਸੁਝਾਅ ਦਿੱਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਕਿ ਇਸ ਟ੍ਰਾਂਸਫਰ ਨਾਲ ਰੋਨਾਲਡੋ ਕਲੱਬ ਵਿਸ਼ਵ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਹਿੱਸਾ ਲੈ ਸਕਣਗੇ। ਬ੍ਰਾਜ਼ੀਲ ਦੇ ਕਲੱਬ ਪਾਲਮੀਰਾਸ, ਫਲੇਮੇਂਗੋ, ਫਲੂਮਿਨੈਂਸ ਅਤੇ ਬੋਟਾਫੋਗੋ ਸੰਯੁਕਤ ਰਾਜ ਵਿੱਚ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹਨ।