Category : Health & Fitness

Health News in Punjabi – Indo Times Australia – Latest Daily Update

Latest news headlines in Australia on Indotimes.com.au. The Health Information – Health News in Punjabi – Latest Daily Updates

Indo Times No.1 Indian-Punjabi media platform in Australia and New Zealand

IndoTimes.com.au

Health & Fitness Articles

ਯਾਦ-ਸ਼ਕਤੀ ਤੋ ਬਿਨਾ ਸਾਡੀ ਜਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ

admin
by admin
“ਯਾਦ-ਸ਼ਕਤੀ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਾਡੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਕਿਹੋ ਜਿਹੀ ਹੁੰਦੀ? ਇਸ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਸਭ ਕੁਝ ਅਧੂਰਾ ਹੁੰਦਾ। ਹਰ ਰੋਜ਼ ਅਸੀਂ ਸ਼ੀਸ਼ੇ ਵਿਚ ਇਕ ਅਜਨਬੀ ਨੂੰ ਦੇਖਦੇ। ਹਰ...
Health & Fitness

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?

admin
by admin
ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਇਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ...