Category : Health & Fitness

Health News in Punjabi – Indo Times Australia – Latest Daily Update

Latest news headlines in Australia on Indotimes.com.au. The Health Information – Health News in Punjabi – Latest Daily Updates

Indo Times No.1 Indian-Punjabi media platform in Australia and New Zealand

IndoTimes.com.au

Health & Fitness Magazine Articles

ਘੱਟ ਹੋ ਰਹੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆ

admin
ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿਚ 21 ਸਤੰਬਰ 2020 ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਵਸ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਹਿਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ...
Health & Fitness

ਸਰੀਰ ‘ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?

admin
ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਇਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ...
Health & Fitness

ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਕਲੌਂਜੀ

admin
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਮਸਾਲੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਹੜੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ...
Health & Fitness Magazine Articles

ਫਲ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਅੰਗੂਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਦਵਾਈਆਂ ਬਨਾਉਣ ਲਈ ਵੀ ਹੁੰਦੀ

admin
ਫਲ ਅੰਗੂਰ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਵੱਧੀਆ ਵਾਈਨ ਅਤੇ ਫੂਡ ਤੇ ਫਾਰਮਾ ਇੰਡਸਟਰੀ ਵਿਚ ਸਦੀਆਂ ਤੋਂ ਹੋ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਕੋਸਮੈਟਿਕ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਵਿਚ ਅੰਗੂਰ ਬੀਜ ਦੇ ਤੇਲ ਅੰਦਰ...
Food Health & Fitness Magazine Articles

ਪਾਈਨਐਪਲ  ਖਾਓ – ਬੀਮਾਰੀ ਭਜਾਓ

admin
ਖੱਟਾ-ਮਿਠਾ ਅਨਾਨਾਸ  ਘੱਟ ਕੈਲੋਰੀ ਵਾਲਾ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ, ਪਾਚਕ, ਹੱਡੀਆਂ ਅਤੇ  ਇਮੀਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ  ਮਜਬੂਤ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ। ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਇਸ ਤੋਂ ਬਰੋਮਲੀਨ ਐਨਜ਼ਾਈਮ ਮਿਲਦਾ ਹੈ।  ਵਿਸ਼ਵ ਉਤਪਾਦਨ...