Home
Page 2130
ਘੱਟ ਹੋ ਰਹੀ ਯਾਦਾਸ਼ਤ ਦੀ ਵੱਧ ਰਹੀ ਸਮੱਸਿਆ
ਵਿਸ਼ਵ ਭਰ ਵਿਚ 21 ਸਤੰਬਰ 2020 ਨੂੰ ਵਿਸ਼ਵ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਦਿਵਸ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਮੁਹਿਮ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਮਨਾਇਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਜਿਸਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਅਲਜ਼ਾਈਮਰ ਬਾਰੇ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਵਧਾਉਣਾ
ਸਰੀਰ ‘ਚ ਆਇਰਨ ਦੀ ਕਮੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਦੂਰ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇ?
ਆਇਰਨ ਜਾਂ ਲੋਹਾ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖਣ ‘ਚ ਬਹੁਤ ਸਹਾਈ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਆਇਰਨ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਪਹੁੰਚਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇਕਰ
ਰਾਮਬਾਣ ਹੈ ਕਲੌਂਜੀ
ਭਾਰਤੀ ਰਸੋਈ ‘ਚ ਅਜਿਹੇ ਕਈ ਮਸਾਲੇ ਮਿਲ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਹੜੇ ਖਾਣੇ ਦਾ ਸਵਾਦ ਵਧਾਉਣ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਵੀ ਫਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਇਨ੍ਹਾਂ ਮਸਾਲਿਆਂ
ਨਾਨਕ ਬੇੜੀ ਸਚ ਕੀ . . .
ਇੱਕ ਬਹੁ ਪ੍ਰਤਿਭਾ ਦਾ ਮਲਕ, ਸੁਰਜੀਤ ਸਿੰਘ, ਜਿਸਨੂੰ ਮੈਂ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ ਤੇ ਨਾ ਜਾਣਦੀ ਹਾਂ, ਨਾ ਮਿਲੀ ਨਾ ਵੇਖਿਆ ਹੈ। ਪ੍ਰੰਤੂ ਹੱਥਲੀ ਪੁਸਤਕ ਪੜ੍ਹਕੇ ਪਤਾ
ਪੁਸਤਕ ਰੀਵੀਊ: ਪੈੜਾਂ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖ਼ਤ
ਪੈੜਾਂ ਦੀ ਸ਼ਨਾਖ਼ਤ (ਕਹਾਣੀ ਸੰਗ੍ਰਿਹ) ਕਹਾਣੀਕਾਰ ਸੁਖਮਿੰਦਰ ਸੇਖੋਂ ਪੰਨੇ 103 ਮੁੱਲ 120 ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਕ ਸਹਿਜ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਨ ਸਮਾਣਾ (ਪੰਜਾਬ) ਸੁਖਮਿੰਦਰ ਸੇਖੋਂ ਚੌਥੀ ਪੀੜ੍ਹੀ ਦੇ ਪਹਿਲੇ ਪੂਰ ਸਮਰੱਥ