ਡਾਇਬਟੀਜ਼ ਦੀ ਦਵਾਈ ਵੀ ਘਟਾਏਗੀ ਮੋਟਾਪਾ, ਪੇਟ ਭਰਿਆ ਹੋਣ ਦਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਹਿਸਾਸ, ਕੈਲੋਰੀ ਹੋਵੇਗੀ ਘੱਟ
ਲੰਡਨ – ਅੱਜ ਦੇ ਦੌਰ ਵਿੱਚ ਵੱਡੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਸ਼ੂਗਰ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੇ ਹਨ। ਦਰਅਸਲ, ਮੋਟਾਪਾ ਵੀ ਸ਼ੂਗਰ ਦਾ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਕਾਰਕ...
Category : Health & Fitness
Health News in Punjabi – Indo Times Australia – Latest Daily Update
Latest news headlines in Australia on Indotimes.com.au. The Health Information – Health News in Punjabi – Latest Daily Updates
Indo Times No.1 Indian-Punjabi media platform in Australia and New Zealand
IndoTimes.com.au
ਬ੍ਰੇਨ ਟਿਊਮਰ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਹੋ ਸਕਦੈ ਖਤਰਨਾਕ
by Bunty
ਨਵੀਂ ਦਿੱਲੀ – ਇਸ ਨਾਲ ਕੋਈ ਫਰਕ ਨਹੀਂ ਪੈਂਦਾ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕਦੇ-ਕਦਾਈਂ ਸਿਰ ਦਰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜੇਕਰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਲਗਾਤਾਰ ਕਈ ਦਿਨਾਂ ਤੋਂ ਸਿਰ ਦਰਦ...
ਮਨੁੱਖੀ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਜਕੜ ਰਿਹਾ ਮਾਨਸਿਕ ਤਣਾਅ !
by admin
ਮਨੁੱਖ ਮੁੱਢ ਕਦੀਮ ਤੋਂ ਆਪਣੀ ਜੀਵਨਸ਼ੈਲੀ ਨੂੰ ਸੁਖਾਂਤ ਬਣਾਉਣ ਹਿੱਤ ਯਤਨਸ਼ੀਲ ਰਿਹਾ ਹੈ। ਇੱਕੀਵੀਂ ਸਦੀ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚਣ ਲਈ ਬੜਾ ਲੰਮਾ ਪੈਂਡਾ ਤੈਅ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਅੱਜ...
ਜੰਕ ਭੋਜਨ ਖਾਣ ਤੋਂ ਸੰਕੋਚ ਕਰੋ !
by admin
ਤੰਦਰੁਸਤ ਅਤੇ ਅਕਰਸ਼ਿਤ ਸਰੀਰ ਹੋਣਾ ਸਭ ਦੀ ਕਲਪਨਾ ਅਤੇ ਇੱਛਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਪ੍ਰਭੂ ਇਸ ਉਦੇਸ਼ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਹਿੰਮਤ, ਸਵੈ-ਕਾਬੂ ਅਤੇ ਆਤਮ ਵਿਸ਼ਵਾਸ਼ ਦੀ...
ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਭਾਰਤ ਦੀ ਵੱਡੀ ਆਬਾਦੀ !
by admin
ਇਹ ਸਭ ਜਾਣਦੇ ਹਨ ਕਿ ਦੇਸ਼ ਦੀ ਇੱਕ ਵੱਡੀ ਆਬਾਦੀ ਮੋਟਾਪੇ ਨਾਲ ਜੂਝ ਰਹੀ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਸਾਰੀਆਂ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਜੜ੍ਹ ਹੈ, ਜਿਸ ਕਾਰਨ ਸ਼ੂਗਰ,...
ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਘਟਾਉਣ ਲਈ ਐਂਟੀ-ਆਕਸੀਡੈਂਟਸ ਭਰਪੂਰ ਤਾਜ਼ੇ ਜੂਸ
by admin
ਅੱਜ ਦੇ ਸਮੇਂ ‘ਚ ਲੋਕਾਂ ਦਾ ਭਾਰ ਬਹੁਰ ਜਲਦੀ ਵੱਧ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੱਸਿਆ ਤੋਂ ਬਹੁਤਾ ਵਿਅਕਤੀ ਪਰੇਸ਼ਾਨ ਰਹਿੰਦੇ ਹਨ। ਅੱਜ ਅਸੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ...
ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਤੱਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਭਰਪੂਰ ਬੇਰ
by admin
ਫਲ ਖਾਣੇ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਮੌਸਮ ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਫਲਾਂ ਦਾ ਸੁਆਦ ਵੀ ਬਦਲਦਾ ਰਹਿੰਦਾ ਹੈ। ਬੇਰ ਇਕ ਮੌਸਮੀ ਫਲ ਹੈ। ਬੇਰ...
ਅਨੇਕਾਂ ਬੀਮਾਰੀਆਂ ਨੂੰ ਜੜ ਤੋਂ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਆਂਵਲਾ
by admin
ਆਂਵਲਾ ਸਾਡੀ ਸਿਹਤ ਲਈ ਬਹੁਤ ਫ਼ਾਇਦੇਮੰਦ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਆਂਵਲੇ ਦਾ ਇਸਤੇਮਾਲ ਕਈ ਰੂਪਾਂ ਵਿੱਚ ਕੀਤਾ ਜਾ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਅਚਾਰ, ਮੁਰੱਬਾ, ਪਾਊਡਰ। ਕਈ ਲੋਕ ਇਸ...
ਬਾਡੀ ਡੀਟੌਕਸ ਦੇ ਲਈ ਡੀਟੌਕਸ ਡਰਿੰਕ ਰੈਸਿਪੀ
by admin
ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰਨ ਲਈ ਅੱਜਕੱਲ੍ਹ ਲੋਕ ਆਪਣੀ ਡਾਈਟ ਵਿੱਚ ਡੀਟੌਕਸ ਡਰਿੰਕਸ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲੋਕ ਇਹ ਨਹੀਂ ਸਮਝ ਪਾਉਂਦੇ ਹਨ ਕਿ...
ਮਹਿਲਾ ਦੌੜਾਕਾਂ ਲਈ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ?
by admin
ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਤੁਹਾਡੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਪਹਿਲੇ 25 ਸਾਲਾਂ ਦੌਰਾਨ ਖਣਿਜ ਨੂੰ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਕੇ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਨੂੰ ਸਟੋਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ‘ਬੋਨ ਬੈਂਕ’ ਕੈਲਸ਼ੀਅਮ ਜਮ੍ਹਾ ਕਰਨਾ...